最近またバストケアを真面目にするようになりました。
妊娠〜出産〜授乳期〜卒乳と、目まぐるしく変化したおっぱい。
噂には聞いていたけど卒乳後の役目を果たしたおっぱいの下垂、削げ具合には驚きを隠せませんでした笑
ちなみに3カップくらい大きくなって、4カップくらい小さくなったので完全にマイナスです！笑
そんなわけで、今こそバストケアを頑張る時だ！と感じたので、今、取り組んでいるところです。
なんとなくサプリなどは飲んでいなくて、マッサージをしたり、簡単なエクササイズをしているだけなんだけど、それだけでも大分効果はあるな〜と実感しています！
アイハーブ(iHerb)で購入したプチプラバストクリームがとっても役立っているので、今回は愛用中のアイテム２つを紹介します！
どちらもプチプラなのに配合成分がとても優秀です。
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Palmer’sバストクリームはエラスチン・コラーゲン・ビタミンE配合で1500円
まずは、Palmer’s(パーマーズ)ココアバターフォーミュラのバストクリーム
これお値段は約1500円とお手頃なのにすごくいいんです。
正直、香りは甘々で苦手なんだけど使用感がいいから毎日使ってます
Palmer’s, ココアバターフォーミュラ, バイオC-Elaste配合のバストクリーム, 4.4オンス（125 g）
【成分豪華】エラスチン・コラーゲン・ビタミンE配合
もろもろでないのでマッサージ向き
1,500円以下
このクリームは主に、首・デコルテ全体・肩と広範囲にマッサージ用に使っているアイテムです。
水分が多めでクリームというよりは、ぷるんとしてジェルっぽいテクスチャです。個人的にこういう軽いクリームが好きなのでかなり質感は好み！
しかもモロモロが出ないので、マッサージクリームにも最適なんですよね。
私はこれを使って、リンパマッサージと巻き肩改善のマッサージをしています。特に巻き肩改善のマッサージを重点的に。
バストアップしたいと考えたときに、今の私の最大の問題は巻き肩！！
もともと猫背で巻き肩なのを整体の担当のお姉さんにも指摘されていたんだけど、最近さらに悪化してきたので、治さなきゃと思っているところ
バストの位置も下がるので、巻き肩は本当にだめなんです。
でも巻き肩の人は、ちょっと改善するだけで格段にバストアップするし、二の腕とか背中のお肉がスッキリしてスタイルアップにつながるので、ぜひ私巻き肩かも・・・と言う方は「巻き肩」で検索してエクササイズやマッサージしてみてほしい!!一緒に頑張りましょう!!
Link猫背や巻き肩はバストアップの妨げ！？5つの解消方法で「お椀型バスト」に
値段はプチプラだけど、実は成分がすごく良くて「エラスチン・コラーゲン・ビタミンEなど・・・」と、よく見るとオーバースペック。まさにお値段以上かと思ってます。
使い続けるとハリが出てくるのも実感しています。
毎日お風呂上がりに使っているけど、翌朝見るとデコルテがちゃんと潤っていてすごくいい感じベトベトするのが苦手な方も使いやすいクリームだと思います。
みんなの口コミ
ハリを実感している人が多い印象
引用：iHerb.com
この商品、マタニティのカテゴリーで人気の商品で産後だけでなく妊娠中のバストケアもすごく大切なので、ぜひ妊娠中の方もチェックしてみてください
Palmer’s, ココアバターフォーミュラ, ストレッチマークのためのボディローション, 無香料, 8.5液量オンス（250 ml)
妊娠線予防にこっちのボディクリームも人気。
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SNSで大人気バストクリーム「ワイルドヤム」
もう一つが「ワイルドヤム」配合のJason Natural保湿用クリームです
口コミをみていると、バストがふっくら・ふわふわになった、胸が張ってパンパンになる・・と、気になる声も多数のアイテムです
ワイルドヤムに含まれる、ジオスゲニンという成分が女性ホルモン「プロゲステロン」の分泌を促進させる働きがあるから・・なのかな？バストケアでは不動の人気の商品です。
先ほど紹介したPalmer’sココアバターフォーミュラはマッサージクリーム兼ハリ感アップ・保湿目的で使っていて、こちらのワイルドヤムクリームは、バストアップそのものが目的で使っています笑
肝心の効果はと言うと・・・・
ラッキーなことに私には合っているみたいです。
実はこのクリーム、以前も少しだけ使っていた期間があったんですが、その時は効果がよくわからなくて、途中で使うのやめちゃったんです
だから、年齢やその時の体やホルモン状態にもよるのかな〜と思うのですが、とにかくバストが削げている私には使う意味があるアイテムでした。
このクリームは、Palmer’sココアバターフォーミュラとは違って少しスパイシーで、ホルモンが活性化されそうな香り。
ただ、こっちはモロモロが出るのでがっつりマッサージには不向きです。これは優しくバストに塗るだけでOK。
ワイルドヤムはバストアップだけでなく、PMS・生理痛対策で、サプリも人気なので、気になる方はぜひ合わせてチェックしてみてくださいね
みんなの口コミ
香りが特徴的という口コミが多数！
引用：iHerb.com
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まとめ
今回紹介した商品はどちらもお気に入り
Palmer’sココアバターフォーミュラのハリ感と、ワイルドヤムクリームのふっくら感。
どちらか一方ではなく、ダブル使いがいい感じ。
高価なバストアップクリームはたくさんあるけど、ちゃんと使えばプチプラアイテムだって十分！バストアップは毎日コツコツ続けることが大切だと思うので、お気に入りアイテムと共に、毎日のケアをしっかりしていきたいです
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