サプリメント

アイハーブ(iHerb)で買えるローラ愛用のサプリメント【YouTube ローラのモーニングルーティンで登場したサプリ】

ローラちゃんがYouTubeを始めましたね

ロスの自宅で撮影された動画はもうただただ「素敵・・・」の一言です。

今回は、ローラちゃんがモーニングルーティンの動画内で紹介していた愛用サプリを、アイハーブ(iHerb)でチェックしてみたいと思います!

MegaFood, ウィメンズワンデイリー

MegaFood, ウィメンズワンデイリー、90錠 30錠剤 2,346円、60錠 4,008円、90錠 5,094円

まずは、メガフードのマルチビタミンサプリ

女性向けのマルチビタミンサプリで、1日に必要なビタミンがバランスよく配合されています。女性にうれしいスーパーフード、アシュワガンダやクランベリーエキスなども入っているようです。

毎日1錠でOKなので、1ヶ月分で2,000円と割とコスパも良い気がしますね

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Natural Factors, ナイアシン、500 mg

Natural Factors, 紅潮しないナイアシン、500 mg、 90 錠剤

二つ目はナイアシン。ローラちゃんはナチュラルファクターズのノーフラッシュナイアシンを愛用しているみたいです。

ビタミンB群の1つであるナイアシンは、最近若返りのビタミンとしても注目されています。

食品ではナッツ類などに多く含まれていて、粘膜や皮膚を健康に保つ効果があったり、傷ついた筋肉や臓器を修復したり、不安・パニックなどの「心の病」を改善するためにも使われていたりするようです。

ナイアシンは肌に赤みが出たり、かゆくなったりする「ナイアシンフラッシュ」という副作用が起こるのですが、ローラちゃんはそのような作用が起こらないタイプのノーフラッシュナイアシンを愛用しているみたいです。

アイハーブ(iHerb)にはこのブランドの他にもナイアシンを種類豊富に取り扱っているのでぜひチェックしてみてください。

>>>>ナイアシン商品一覧

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Zhou Nutrition, マッスルBCAA、2,500mg

Zhou Nutrition, マッスルBCAA、2,500mg、植物性カプセル120粒 (Discontinued Item)

3つ目はZhou NutritionのBCAA。

これは残念ながらアイハーブ(iHerb)で取り扱いが終了してしまったのですが、アイハーブ(iHerb)には他にもBCAAサプリがかなり豊富なので、チェックしてみてください。

>>BCAAサプリ商品一覧

BCAAはヒトが体内で作ることができない必須アミノ酸のうちの3つをまとめた総称。

アミノ酸は髪の毛・肌、筋肉などのタンパク質のもとになっているので、美しい髪の毛や肌を保つためにも重要ですよね

ローラちゃん曰く、筋肉や爪や肌のために影響する大事なサプリだと信じて飲んでいるようです!

hug
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以上、ローラちゃんの愛用サプリ3つでした。

ローラちゃんはアメリカにおうちがあるので、愛用品もアイハーブ(iHerb)で買える商品が多くてうれしいですね

 

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