ロイテリ菌サプリ「チャイルドヘルス」を試してみた

毎日赤ちゃんを一生懸命育てているママ、本当にお疲れ様です。
赤ちゃんの夜泣きに付き合って眠れないママ、本当にご苦労様です

赤ちゃんの健康はもちろん第一だけど、睡眠不足が続くとママの体力も精神も持ちませんよね。

今日は、そんな頑張るママ達の助っ人になれるかもしれないアイテムを紹介します

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赤ちゃんのための乳酸菌サプリ「チャイルドヘルス」

BioGaia, プロテクティス、ベビー、消化器の健康、プロバイオティック・サプリメント、0.17 fl oz (5 ml)

アイハーブ(iHerb)で買える「バイオガイヤプロテクティスベイビー」は赤ちゃんのための乳酸菌サプリ♪
日本では「チャイルドヘルス」という名前で売られています。

アカチャンホンポや小児医院、薬局などでも買えるのでみたことある方も多いかも。
わたしは、近所の調剤薬局で見かけました！

このチャイルドヘルス、中身はロイテリ菌という母乳由来の乳酸菌なんだけど、これを与えると赤ちゃんが一日に泣いている時間が4分の1になり、夜泣きが改善されたという結果が出ていて、ママたちの間でも密かに話題になっている商品なのです。

「なにそれ、そんな商品知らないよ！初めて聞いた！」っていうかたは
日本向けの公式ホームページに詳しい説明が書いてあるので、そっちをみてもらうのが一番早いかも。

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夜泣きの原因

夜泣きのメカニズムはまだはっきりとはわかっていないんだけど、スウェーデンとイタリアの小児科医の研究で、母乳由来の乳酸菌「ロイテリ菌」を赤ちゃんに与えることで、95%の夜泣きが改善したんだそう。

95%ってすごい数字ですよね。100人中、95人だからほぼほぼ効果がみられるってことだもん。

なぜ、乳酸菌で・・夜泣きを・・・？と、思うかもしれないけど、赤ちゃんの夜泣きの一因にあげられている疝痛(コリック)と関係があるんだそう。

乳児疝痛(コリック)は、なんらかの原因で赤ちゃんがお腹に痛みを感じている状態のことで、何をしても泣き止まない夜泣きもこれが原因なのでは？と考えられているんです。

そこで、母乳由来の乳酸菌「ロイテリ菌」を赤ちゃんに与え、腸内環境を整えることで乳児疝痛を和らげ、夜泣き改善に繋げる。とのことらしいです。

もちろん全ての夜泣きの原因が乳児疝痛なわけではないと思うし、もしかしたらお腹が空いて泣いているのかもしれないし、暑かったり寒かったり気温が関係しているのかもしれないし、興奮しているだけかもしれない・・・でも、この研究結果をみると試してみる価値はありそう！かなと。

便秘対策にも良さそうなので、実際に試してみました

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チャイルドヘルスの使い方

一日5滴を目安に与えます。
5滴以上摂取しても問題はないみたいだけど、初めは5滴から調整していくのがオススメ。

直接スプーンで飲ませてもいいし、離乳食やミルクに混ぜてもOK!
ミルクなどに混ぜるときは人肌に冷ましてから混ぜてください。

ドバッと出ない容器の設計なので、1滴ずつ調整できます。

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うちの子の場合

我が子は、母乳なのに便秘がちで、すんなりウンチが出る日が少ないのが悩みでした。

泣いているのも、もしかしたらそれが原因だったのかもしれません。
夜通しなく続けるってことはなかったけど、月齢が低いほど夜泣いている時間は長かったです。

とりあえず、便秘解消になればと思い、この「チャイルドヘルス」を使ってみました。

綿棒刺激をすることが日課のようになっていたのが、チャイルドヘルスを飲ませるようになってからは、綿棒刺激の回数もグンと減り、今では便秘とは無縁に！

お通じが増えるのは嬉しいけど、逆にお腹がゆるくなったりしてしまうかな・・・という心配もあったけど、それも全くなく、本人も機嫌が良い時間が増えました

ということで、うちの子の場合、効果は「あり」でした。

日本では乳児向けの乳酸菌サプリって全然種類もないし、あんまり普及してないけど、チャイルドヘルスを取り扱う病院や薬局・お店も増えているみたいなので、これからどんどん浸透していくんじゃないかなと思ってます。

夜泣きや、便秘に悩むママって多いので、こういう商品がもっとメジャーになればいいなって思います。

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チャイルドヘルスを買うならアイハーブ(iHerb)がお得！

日本では10mlタイプで5,400円で売られているけどアイハーブ(iHerb)は3,200円で買えるので2,000円ほどお得です♪

BioGaia, プロテクティス、ベビー、ビタミンD配合、消化器系の健康、プロバイオティック・サプリメント、 0.34 fl oz (10 ml)

5mlもあるので、初めはこちらから試してみてもいいかも↓

BioGaia, プロテクティス、ベビー、消化器の健康、プロバイオティック・サプリメント、0.17 fl oz (5 ml)

実は、セレブの間でも流行っているロイテリ菌での菌活

チャイルドヘルスの口コミをみていると「大人も一緒に使ってます♪」
という方もいて、

「へぇ〜大人が飲んでもいいんだ・・」と、気になったのでロイテリ菌について少し調べてみると、ELLE BEAUTYでこんな記事を見つけました！

“菌活”最前線！　注目のロイテリ菌パワーで美しい口元を手に入れよう

いま世界中のセレブ・モデルの間で注目されている“バクテリアセラピー”の中でもっともホットなのが、ロイテリ菌なのだとか。
ロイテリ菌を積極的に取ることで、虫歯や歯周病を予防できるだけでなく、体の炎症を鎮めたり、体重の増加なども防いでくれることが報告されているんだそう。

さらにはアトピーやピロリ菌改善なども次々と報告されているのだと言うんだから、驚きです・・。

ロイテリ菌は赤ちゃんだけのものじゃないんだ！

ただ、チャイルドヘルスで大人がロイテリ菌を摂取するのはコスパが悪いんです・・・。

なので、大人には大人用のロイテリ菌サプリがオススメ。
アイハーブ(iHerb)にはロイテリ菌のサプリなど12アイテムが揃っています。

その中でもいいなと思ったのが、Nature’s Wayの安定型プロバイオティクスサプリ。

Nature’s Way, Primadophilus Reuteri、Superior Probiotic、90 Veggie Caps　¥3,059

プロバイオティクスと一緒に摂りたいプレバイオティクスであるフラクトオリゴ糖も入っているのがポイント！

フラクトオリゴ糖はプレバイオティクスの餌になるので、絶対に一緒に摂った方が効果的なんです
フラクトオリゴ糖単体のサプリで摂取するのもいいんだけど、色々飲むのも面倒なのでこういう風に一緒になってると嬉しい〜。

しっかり腸で吸収されるカプセルタイプなので体感が得られそうな感じ！

1日1カプセルでOK。3ヵ月分で3,000円なので、ロイテリ菌サプリの中ではコスパもいいかな。

美容・健康が気になるママ！
話題の「ロイテリ菌」ぜひチェックしてみてくださいね